Ernährungs-Check kompakt

Dich treibt eine Frage zur Ernährung um, auf die du noch keine Antwort gefunden hast?

Dann lass uns zoomen.

30 Minuten. Dein Anliegen. Meine Analyse.

Du weißt nicht so recht, was du mit den Ergebnissen deiner Food-Tracking-App anfangen sollst?
Du hattest bereits ein Coaching mit mir und hättest gern meine Einschätzung zum aktuellen Stand deiner Versorgung mit Mikronährstoffen?
Du kommst deinem persönlichen Ziel nicht näher und wünschst dir neue Impulse für deine Ernährung?
Du wünschst dir eine kompakte Bewertung zum Stand der Dinge zu deiner Ernährung?

Hinweis: Je nach Thema sende mir gerne Laborergebnisse, Ernährungsdaten, Trainingspläne im vorab per Mail zu. Einen entsprechenden Hinweis dazu bekommst du zusätzlich per E-Mail.

Die Details zum ernährungs-check:

Hinweise zur Terminbuchung

Deinen Termin kannst du nach dem Bezahlvorgang in meinem Online-Kalender (TuCalendi) auswählen und erhältst im Anschluss daran deinen individuellen Zoom-Link.

Sollte kein passender Terminvorschlag dabei sein, schicke mir bitte eine E-Mail mit 2-3 Terminvorschlägen.

Du kannst deinen Termin bis 24 Stunden vorab kostenfrei stornieren und umbuchen.

Was wäre, wenn ein profi einen blick auf deine ernährung wirft?

... bekannt aus

Wer hinter fooducation steht

Ich bin Julia, Diplom-Oecotrophologin und Gründerin von fooducation.

Seit über 20 Jahren arbeite ich freiberuflich und zeige Breiten- und Leistungssportlern, wie sie mit einer richtigen guten Ernährung ihr Leistungspotenzial ausschöpfen können.

Außerdem bin ich selbst leidenschaftliche Rad- und Ausdauersportlerin.

Sehr eindrucksvoll habe ich während meiner Abiturzeit erfahren, was es bedeutet, wenn von einem Nährstoff nicht genug im Körper vorhanden ist. Meine damals mittelschwere Eisenmangelanämie zeigte mir deutlich die Grenzen meiner Leistungsfähigkeit beim Laufen auf. Ich hatte viel weniger Ausdauer, war ruckzuck kraftlos und schnappte nach Luft, von Geschwindigkeit gar nicht mehr sprechen.

Dass ein Nährstoffmangel sich so auswirken könnte, hat mich erschreckt und zugleich fasziniert.

Ich begann, mich mit den Nährstoffen und ihren Funktionen im Körper zu beschäftigen. So konnte ich mir Schritt für Schritt eine Strategie für meine Ernährung erarbeiten. Denn ich wollte damals nur eins: Bloß nicht nochmal in die Falle “Nährstoffmangel” tappen.

STARTSEITE | IMPRESSUM | DATENSCHUTZ | AGB/WIDERRUF