30 minuten Experten-Call
Sporternährung
Wenn du dir endlich Klarheit wünschst zu einer ganz bestimmten Fragestellung, die dich womöglich schon länger umtreibt, dann nutze die Chance, genau das mit mir zu besprechen.
Vielleicht bist du schon länger an einer Sache dran und hast dein Ziel klar vor Augen und stehst grad auf der Stelle. Dann hilft ein Impuls von außen meist weiter.
Du hast das Gefühl, dass mit deiner Ernährung irgendwas nicht so richtig passt?
Dann lass uns ne halbe Stunde zoomen.
Was wäre, wenn du dein anliegen mit einem experten besprechen könntest?
30 Minuten. Dein Anliegen. Meine Expertise.
- Du weißt nicht so recht, was du mit den Ergebnissen deiner Food-Tracking-App anfangen sollst?
- Du hattest bereits ein Coaching mit mir und hättest gern meine Einschätzung zum aktuellen Stand deiner Versorgung mit Mikronährstoffen?
- Du kommst deinem persönlichen Ziel nicht näher und wünschst dir neue Impulse für deine Ernährung?
- Du trainierst fleißig und hast dennoch das Gefühl, dass du nicht vorankommst mit dem Muskelaufbau oder dem Abbau von Körperfett?
Hinweis: Habe je nach Thema deine Laborergebnisse, Ernährungsdaten, Trainingspläne o. ä. im Zoom-Call zur Hand, damit ich bei Bedarf einen Blick darauf werfen kann.
Die Details zum experten-call sporternährung:
- 30 Minuten 1:1 via Zoom (online)
- Deine Fragestellung bzw. dein Anliegen - meine Antworten, meine Einschätzung und Praxis-Tipps
- Ideal zum ersten Kennenlernen oder als Folgeberatung zu einem spezifischen Thema oder um endlich das zu klären, was dich schon länger umtreibt rund Ernährung und Training
- Kosten: 67,00 € (inkl. MwSt)
Hinweise zur Terminbuchung
Deinen Termin kannst du nach dem Bezahlvorgang in meinem Online-Kalender (TuCalendi) auswählen und erhältst im Anschluss daran deinen individuellen Zoom-Link.
Sollte kein passender Terminvorschlag dabei sein, schicke mir bitte eine E-Mail mit 2-3 Terminvorschlägen.
Du kannst deinen Termin bis 24 Stunden vorab kostenfrei stornieren und umbuchen.
... bekannt aus
Wer hinter fooducation steht
Ich bin Julia, Diplom-Oecotrophologin und Gründerin von fooducation.
Seit über 20 Jahren arbeite ich freiberuflich und zeige Breiten- und Leistungssportlern, wie sie mit einer richtigen guten Ernährung ihr Leistungspotenzial ausschöpfen können.
Außerdem bin ich selbst leidenschaftliche Rad- und Ausdauersportlerin.
Sehr eindrucksvoll habe ich während meiner Abiturzeit erfahren, was es bedeutet, wenn von einem Nährstoff nicht genug im Körper vorhanden ist. Meine damals mittelschwere Eisenmangelanämie zeigte mir deutlich die Grenzen meiner Leistungsfähigkeit beim Laufen auf. Ich hatte viel weniger Ausdauer, war ruckzuck kraftlos und schnappte nach Luft, von Geschwindigkeit gar nicht mehr sprechen.
Dass ein Nährstoffmangel sich so auswirken könnte, hat mich erschreckt und zugleich fasziniert.
Ich begann, mich mit den Nährstoffen und ihren Funktionen im Körper zu beschäftigen. So konnte ich mir Schritt für Schritt eine Strategie für meine Ernährung erarbeiten. Denn ich wollte damals nur eins: Bloß nicht nochmal in die Falle “Nährstoffmangel” tappen.
© fooducation by Julia Zichner | Website by TECTRA.DESIGN