Wie du das passende Getränk für deinen Sport findest
Ach, bislang kam ich ganz gut mit meinem ultimativen Durstlöscher hin. Was ist denn das Besondere an isotonischen Getränken? Welche Zutaten sollten enthalten sein? Und warum sind diese Iso-Drinks für Sportler besonders wertvoll? Nun ja, wie so oft hängt dies von mehreren Einflussfaktoren ab. Es lohnt sich also, sich ums ideale Getränk in Training und Wettkampf zu kümmern.