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das 1x1 der Fettverbrennung
Weißt du, was du tun musst, um...
...aus Fettsäuren so lange wie möglich Energie zu beziehen?
Und wie merkst du eigentlich, dass du für dein Training noch einen ordentlichen Teil an Fettsäuren verbrennst?
im Live-Meeting erfährst du...
- ...wie und wo genau die berühmte Fettverbrennung in deinem Körper stattfindet
- ...wodurch sie ausgebremst wird und wie du das verhindern kannst
- ...welche Mythen auch unter Sportlern zu diesem Thema nach wie vor in Umlauf sind
In den ersten 30-45 Minuten liefere ich dir Input. Keine Sorge, du brauchst kein Genie in Chemie gewesen zu sein.
Im 2. Teil nehme ich mir Zeit, um Fragen zu beantworten. Wenn du bereits jetzt eine Frage im Kopf hast, dann antworte einfach auf die E-Mail, die du nach deiner Anmeldung von mir bekommst.
kurz und knapp die organisatorischen Eckdaten
- Wann: Montag, 27. Februar 2023.
- 19.30 Uhr geht's los.
- Treffpunkt: Zoom-Meeting-Raum. Den Link dorthin bekommst du direkt nach der Anmeldung per E-Mail.
- Dein Invest: ca. 60 Minuten deiner Zeit.
Wer hinter fooducation steht
Ich bin Julia, Diplom-Oecotrophologin und Gründerin von fooducation.
Seit über 15 Jahren arbeite ich freiberuflich und zeige Breiten- und Leistungssportlern, mit welcher Food-Strategie sie ihr Leistungspotenzial optimal nutzen können.